Ступени йоги

Ниже изображены ступени йоги, по которым поднимается человек в своём духовном развитии. Над ступенями приведены соответствующие им известные духовные школы и религии:
.
Религии, для которых достаточно слепой веры и фанатизма Религии, которые требуют особую одежду, питание и поведение Духовные школы, включающие активные техники оздоровления организма и его энергосистемы Духовные школы, нацеленные на реальное пробуждение Кундалини и работу с ней Духовные школы, доводящие человека до состояния нирваны
христианство,
ислам,
язычество,
тотемизм,
сикхизм
иудаизм,
буддизм,
кришнаиты,
конфуцианство,
джайнизм,
зороастризм
у-шу,
рейки,
пифагорейство,
синтоизм,
хатха-йога,
суфизм
адвайта-веданта,
даосизм,
па-нетер,
шактизм
(тантра правой руки,
шри видья сампрадайя,
кундалини-йога)
дзен-буддизм,
сахаджа-йога
8
САМАДХИ-ЙОГА

Жизнь в медитации 24 часа в сутки
7
ДХЬЯНА-ЙОГА

Контроль ума, медитация
6
ДХАРАНА-ЙОГА

Контроль внимания
5
РАДЖА-ЙОГА

Контроль эмоций
4
ЛАЙЯ-ЙОГА

Контроль дыхания, сердцебиения, потока праны
3
ХАТХА-ЙОГА

Очищение организма, диеты, гимнастика
Между 4-й и 5-й ступенями йоги происходит пробуждение Кундалини (крещение, реализация, инициация, посвящение, второе рождение)


4 способа пробуждения Кундалини:

1) ПРАННОТХАНА - пробуждение силой воли (ХАТХА-ЙОГА)
2) ПРАНАЯМА - пробуждение потоком праны (КУНДАЛИНИ-ЙОГА)
3) пробуждение через секс (ТАНТРА левой руки, ошибочная практика)
4) спонтанное пробуждение через резонанс (САХАДЖА-ЙОГА)
2
КАРМА-ЙОГА

Изменение образа жизни и поведения
1
БХАКТИ-ЙОГА

Признание существования Бога и духовных принципов