Ступени йоги
Ниже изображены ступени йоги, по которым поднимается человек в своём духовном развитии. Над ступенями приведены соответствующие им известные духовные школы и религии:
.
.
| Религии, для которых достаточно слепой веры и фанатизма | Религии, которые требуют особую одежду, питание и поведение | Духовные школы, включающие активные техники оздоровления организма и его энергосистемы | Духовные школы, нацеленные на реальное пробуждение Кундалини и работу с ней | Духовные школы, доводящие человека до состояния нирваны | |||
|
христианство, ислам, язычество, тотемизм, сикхизм |
иудаизм, буддизм, кришнаиты, конфуцианство, джайнизм, зороастризм |
у-шу, рейки, пифагорейство, синтоизм, хатха-йога, суфизм |
адвайта-веданта, даосизм, па-нетер, шактизм (тантра правой руки, шри видья сампрадайя, кундалини-йога) |
дзен-буддизм, сахаджа-йога |
|||
|
8 САМАДХИ-ЙОГА Жизнь в медитации 24 часа в сутки |
|||||||
|
7 ДХЬЯНА-ЙОГА Контроль ума, медитация |
|||||||
|
6 ДХАРАНА-ЙОГА Контроль внимания |
|||||||
|
5 РАДЖА-ЙОГА Контроль эмоций |
|||||||
|
4 ЛАЙЯ-ЙОГА Контроль дыхания, сердцебиения, потока праны |
|||||||
|
3 ХАТХА-ЙОГА Очищение организма, диеты, гимнастика |
Между 4-й и 5-й ступенями йоги происходит пробуждение Кундалини (крещение, реализация, инициация, посвящение, второе рождение)
4 способа пробуждения Кундалини: 1) ПРАННОТХАНА - пробуждение силой воли (ХАТХА-ЙОГА) 2) ПРАНАЯМА - пробуждение потоком праны (КУНДАЛИНИ-ЙОГА) 3) пробуждение через секс (ТАНТРА левой руки, ошибочная практика) 4) спонтанное пробуждение через резонанс (САХАДЖА-ЙОГА) |
||||||
|
2 КАРМА-ЙОГА Изменение образа жизни и поведения |
|||||||
|
1 БХАКТИ-ЙОГА Признание существования Бога и духовных принципов |
|||||||