Маски для лица из овсяных хлопьев: 10 лучших рецептов

Овсянка – это каша из овсяной крупы, традиционный завтрак британских аристократов («Овсянка, сэр», – как тут не вспомнить слова дворецкого Бэрримора из старого советского фильма).

Полезные свойства в домашней косметологии

Овсяные хлопья — действительно универсальное средство, подходящее для всех типов кожи и всех возрастов: и в подростковый период, и после 30, и даже после 50 лет целебные маски и скрабы на основе молотого овса станут буквально «спасением» каждой красавицы.

Ведь сухие и неприметные овсяные зернышки содержат:

Полезные свойства в домашней косметологии
  • Витамин В1 (тиамин). Защищает кожу не только от преждевременного старения, но и от воспалительных и аллергических реакций.
  • Витамин В2 (рибофлавин). Его часто также называют «кожным» витамином — улучшает регенерацию тканей, борется с кожными болезнями (экзема, дерматит).
  • Витамин В4 (холин). Важный витамин, повышающий упругость и эластичность кожи. Холин незаменим в борьбе за молодость и красоту.
  • Витамин В5 (пантотеновая кислота). Оказывает благоприятное воздействие на проблемную кожу: борется с различными кожными высыпаниями и акне. Обладает мощным ранозаживляющим эффектом.
  • Витамин В6 (пиридоксин). Выводит из тканей лишнюю жидкость, предупреждая отеки.
  • Витамин В7 (витамин Н, биотин). Косметологи называют биотин «витамином красоты», а его недостаток приводит к дряблости кожи, ломкости ногтей и волос.
  • Витамин В9 (фолиевая кислота). Активно борется с угревой сыпью, ускоряет регенерацию клеток и помогает коже сохранять здоровый цвет и гладкость.
  • Витамин В12 (ниацин, витамин РР, никотиновая кислота). Активно борется с морщинками.
  • Витамин Е. Натуральный антиоксидант, который борется со свободными радикалами и тем самым препятствует преждевременному старению кожи.
  • Витамин К. Укрепляет стенки мелких капилляров, улучшает цвет кожи с расширенными порами, борется с пигментными пятнами.
  • Полезные аминокислоты. Из аминокислот синтезируются очень важные белки кожи, необходимые для сохранения нашей молодости и красоты – эластин и коллаген.
  • Полезные микро- и макроэлементы: калий, кальций, марганец, магний, цинк, селен, железо, хлор, натрий, сера, йод, фтор, кобальт, медь, фосфор.

Вот такой внушительный список полезностей подарят нашей коже натуральные овсяные масочки.

Чтобы не перегружать статью информацией, несколько базовых омолаживающих рецептов и особенности процедуры я рассказала (и показала) на видео:

Полезные свойства в домашней косметологии

Глютен в овсянке – есть или нет?

Сегодня многие стараются избегать продуктов с глютеном. В основном это те, кто обнаружил у себя признаки его непереносимости. При целиакии организм отвечает на определенную пищу раздражением стенок тонкого кишечника. Это препятствует работе пищеварительных ферментов, вызывая различные проблемы.

Официальная медицина не причисляет овес к глютеносодержащим продуктам. Крупа содержит не глютен, а авенин. Он составляет 16% общей массы белков. Большинство людей переносит авенин хорошо, но небольшой процент больных целиакией проявляет к нему повышенную чувствительность. Им важно соблюдать осторожность, контролируя проявление возможных симптомов непереносимости.

Необходимость исключения овса из рациона при целиакии является спорной. В одних странах его не рекомендуют, в других – вопрос находится в стадии обсуждения. Чтобы не навредить себе, выбирайте упаковку с пометкой, гарантирующей отсутствие попадания вещества из внешних источников.

Читайте также:  Увлекательное выращивание цитронеллы из семян на подоконнике

Выбор хлопьев и подготовка

Для масок нежелательно использовать хлопья быстрого приготовления, лучше взять самую простую и дешевую овсянку. Она не проходит множество стадий переработки, сохраняется все ценное, что есть в зерне. Продукт для масок обычно измельчается. Можно использовать для этой цели кофемолку или ступку с пестиком. Если в рецепте указана овсяная мука, то помол должен быть мелкий, просеивать ничего не нужно.

Общие принципы приготовления овсяной маски:

  1. Заливают овсянку жидкостью комнатной температуры. Обычно используются молочные продукты, отвары трав или чистая вода.
  2. Дополнительные ингредиенты также не должны быть холодными. Если предусмотрены масла или мед, то они подогреваются.
  3. Размешивать ингредиенты нужно до однородности. Удобнее сначала смешать в миске сухие компоненты, затем влить жидкости, масла, мед.
  4. Наносить смесь лучше толстым слоем, чтобы увеличить время воздействия. Делать это можно кисточкой или кончиками пальцев.
  5. Снимают смесь спонжем или сразу смывают. При жирном типе лучше использовать прохладную воду. Если кожа сухая, то удаляют маску теплой жидкостью.
  6. После удаления средства с лица желательно воспользоваться тоником, затем нанести подходящий к типу кожи крем.

Посуда, кисточки, палочки для размешивания домашнего средства и руки должны быть чистыми. Воду для разбавления хлопьев можно использовать минеральную, талую или просто кипяченую. Если в рецептуре используются соки, то их нужно делать самостоятельно. Пакетированные продукты для косметических целей не подходят.

Состав увлажняющих масок

Практически все увлажняющие маски имеют густую консистенцию, похожи на крем. Они не впитываются, остаются до снятия. В составе увлажняющих средств обязательно присутствует гиалуроновая кислота, также могут использоваться растительные и животные жиры, молочная кислота, экстракты растений, витамины. Каждый компонент оказывает собственное действие:

  1. Гиалуроновая кислота участвует в выработке коллагена и эластина, которые сохраняют молодость, отвечают за подтянутость контуров. Она проникает в глубокие слои, ускоряет регенерацию клеток, поэтому происходит их обновление и снижается скорость возрастных изменений.

  2. Витамины смягчают и восстанавливают жирные кожные покровы. В зависимости от выбранного типа действие расширяется – регенерация, осветление пигментных пятен, устранение высыпаний и покраснения, повышение эластичности и упругости, замедление возрастных изменений, улучшение цвета, насыщение энергией и жизненными силами, ускорение выработки коллагена.

  3. Растительные экстракты и водоросли предназначены для успокоения проблемной, склонной к жирности кожи. Они снижают воспаления, омолаживают, защищают, питают, тонизируют покровы, борются с болезнетворными вирусами и бактериями.

  4. Натуральные масла улучшают липидный и водный обмен, применяются для сухой дермы. В результате их действия происходит регенерация, замедление процессов старения, выравнивание оттенка и рельефа, придание мягкости и эластичности, создание защитного барьера.

  5. Витамин Е, гиалуронат натрия, масло семян томата и соевый глицерин способствуют восстановлению липидного барьера, делают эпидермис более упругим и мягким. Такие ингредиенты подходят для всех типов кожи.

Избавляемся от пигментных пятен и веснушек

Верный способ выровнять тон лица и осветлить кожу , использовать очищающий скраб. Данная процедура позволяет удалить омертвевшие клетки и запустить процесс регенерации. Такая маска-скраб идеально подходит как для жирной, так и комбинированной, чувствительной кожи. Главное условие , слегка перемолоть овсяные хлопья, чтобы получились более мелкие частички.

Избавляемся от пигментных пятен и веснушек

Все, что нужно для изготовления такого средства , взять пару ложек готовой муки, добавить сметану и жидкого меда для получения густой консистенции. Массирующими движениями очищайте поверхность на протяжении 7-10 минут, а после этого смойте маску травяным отваром из ромашки или чабреца. Для усиления эффекта рекомендуется оставить средство на коже, но не более чем на 10 минут.

Избавляемся от пигментных пятен и веснушек

Внимание! Обладательницам более жирной кожи можно добавить перемолотую корицу (несколько щепоток). К тому же данный ингредиент оставит приятный шлейф, как от вкусных сдобных булочек.

Избавляемся от пигментных пятен и веснушек

Внимание! Как действовать, чтобы добиться максимального результата от применения

Овсяные маски, приготовленные в домашних условиях, обеспечивают потрясающий эффект. Однако прежде чем приступить к их применению, ознакомьтесь с правилами. Такой подход станет гарантией лучшего результата.

  1. В идеале – наносите маску вечером, в период с 18 до 23 часов – этот временной промежуток самый благоприятный.
  2. Удалите с лица все излишки декоративной косметики при помощи специально предназначенного для этой цели средства и ватного диска.
  3. Тщательно умойтесь, используя очищающую косметику – гель или лосьон.
  4. Распарьте кожный покров – посетите баню или сауну, если есть такая возможность. В противном случае сделайте паровую ванночку или просто приложите полотенце, смоченное в горячей воде – это расширит поры и поспособствует эффективному очищению кожи от отмерших клеток.
  5. Для жирной кожи используйте скраб – средство снизит выработку сальных желез и устранит из клеток загрязнения.
  6. По окончании подготовительной процедуры слегка промокните лицо полотенцем, чтобы оно осталось немного влажным.
  7. Наносите готовую смесь, двигаясь по массажным линиям.
Внимание! Как действовать, чтобы добиться максимального результата от применения

Когда смоете средство, осторожно пройдитесь подушечками пальцев по массажным направлениям. Нанесите на лицо сыворотку или крем с эффектом увлажнения или питания и спокойно полежите в течение получаса – эти действия помогут закрепить результат.

Читайте также:  Чем полезна кукуруза: целебные свойства золотых початков

Какие компоненты должны входить в состав маски, чтобы быстро избавиться от морщин?

1. Увлажняющие компоненты:

  • алоэ, ромашка, календула, петрушка;
  • многие фрукты и ягоды;
  • растительные и эфирные масла;
  • витамин Е;
  • глицерин;
  • мед;
  • гиалуроновая кислота;
  • протеины шелка и прочее.

2. Питательные ингредиенты:

  • яичный желток;
  • витамины А, группы В, С, D, Е;
  • практически все растительные масла;
  • молочные продукты, содержащие холестерин: сметана, молоко, сливочное масло, творог, сливки;
  • ланолин;
  • мед;
  • фосфор, икра рыб;
  • соли и минералы, зеленый чай, кофе.

3. Компоненты с лифтинг-эффектом*:

  • глина;
  • желатин;
  • крахмал, картофель;
  • гиалуроновая кислота;
  • мед;
  • банан;
  • злаки, овсянка, манка и другие.

4. Защита от негативного воздействия факторов окружающей среды и восстановление поврежденного эпидермиса:

  • растительные масла;
  • животные жиры;
  • витамины А, Е, С, Д;
  • некоторые овощи и травы.

5. Компоненты, выводящие угревые пятна на лице (при необходимости) –пилинг

-эффект:

  • фруктовые кислоты (лимоны и другие цитрусы);
  • различные скрабы;
  • хлористый кальция;
  • салициловая кислота;
  • детское мыло и прочее.

6. Ингредиенты, сужающие поры кожи (при необходимости):

  • огурец, петрушка;
  • лед;
  • кислые фрукты и прочее.

Лифтинггиалуроновой кислотыпластических операцийВажно!ожирении

Чтобы очистить лицо

Здоровый вид кожному покрову обеспечит чистка лица овсяными хлопьями. Процедура деликатно убирает отмершие клетки, избавляет от воспаленных очагов, прыщей, сального блеска. Чистка также поможет избавиться от черных точек, после нее поры сузятся. Рецепты эффективных средств, где овсянка — главный компонент, представлены в таблице.

Таблица — Очищающие овсяные маски для разных типов кожи

Тип кожи Компоненты Время
Жирная — Столовая ложка измельченных хлопьев; — чайная ложка меда; — три столовые ложки нежирного кефира (можно использовать простоквашу); — щепотка соли 10 минут
Нормальная — Столовая ложка овсянки; — столовая ложка кукурузных хлопьев; — чайная ложка масла растительного происхождения (лучше оливкового) 10 минут
Сухая — Две столовые ложки хлопьев; — столовая ложка сметаны 15 минут
Проблемная — Две столовые ложки овсянки; — чайная ложка обычной соды; — столовая ложка отжатого из лимона сока; — 1,5 столовые ложки сметаны, кефира или йогурта 10 минут

Важно, чтобы очищающая маска для лица из овсянки подходила под тип кожного покрова. Тогда эффект от нее будет не хуже салонного. Средство с очищающим действием способно убрать загрязнения, сузить поры, избавить от прыщей, выровнять цвет лица.

Побочные эффекты, противопоказания

Те женщины, которые применяли домашние маски против морщин на основе овсяных хлопьев, оставляют о них только положительные отзывы. Однако даже это «чудодейственное» средство подходит не всем.

От процедур с овсянкой следует отказаться в случаях:

  • Аллергических реакций на продукты из рецептов;
  • Наличие ранок, воспалений и гнойных высыпаний на обрабатываемой области.
  • Чрезмерная чувствительность кожного покрова.

При склонности к аллергии можно попробовать применять самый простой и «безобидный» вариант маски из хлопьев овса, для приготовления которого используется лишь злаки и вода. Такая смесь не является аллергеном.

Натуральные овсяные маски против морщин пользуются огромной популярностью. И для этого есть причины: ценовая доступность, потрясающий эффект. Регулярные процедуры вернут эпидермису естественный блеск, здоровье и красоту.

Понравилось? Поделись с друзьями! Вам будет также интересно

  • Кокосовое масло из Тайланда
  • Как стереть с кожи супер клей: отодрать легко!
  • Как в домашних условиях убрать растяжки на попе
  • Кофейный скраб от растяжек
  • Как убрать желтый цвет волос после обесцвечивания в домашних условиях
  • Skin`s – описание полимерной депиляции
  • Как избавиться от малярных мешков на скулах
  • Гормональное выпадение волос

Post navigation Маски с желатином от морщин Как избавиться от целлюлита

полезных совета

Рецептов существует очень много, но одно и то же средство не может идеально подходить всем. Поэтому выберите для себя оптимальный вариант, который принесет пользу вашей коже. Обязательно воспользуйтесь советами:

  • Если у вас нет времени или желания изготавливать маски по сложнокомпнентным рецептам, тогда наносите клубничную мякоть прямо на лицо. Но учтите, что при сухом типе кожи перед накладыванием маски рекомендовано смазать кожный покров любой растительной основой (масло оливы, подсолнечника, кокоса, миндаля).
  • Если клубнику приходится покупать, обратите внимание на форму и размеры. Помните, что слишком большие ягоды могут содержать пестициды и прочие вредные вещества.
  • Соединять клубнику можно практически со всеми компонентами, но лучшим «товарищем» считается кисломолочная продукция, так как она снижает раздражающее действие фруктовой кислоты.
  • Чтобы использовать ягоду круглогодично, заморозьте её летом. При размораживании применяйте только естественный способ разморозки. То есть достаньте клубнику, переложите на тарелку, оставьте таять в комнате.